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跳出想吃又怕胖的陷阱

跳出想吃又怕胖的陷阱

定 價:¥15.00

作 者: (美)利莉·韋斯(Lillie Weiss)等著;張大榮譯
出版社: 中國社會出版社
叢編項:
標 簽: 減肥 厭食

ISBN: 9787801466044 出版時間: 2002-09-01 包裝: 膠版紙
開本: 20cm 頁數(shù): 202 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  本書適用于貪食癥患者。如果你經(jīng)常暴食,然后通過節(jié)食、誘吐、運動、服用瀉蕩或利尿劑或其它方法把吃進肚里的食物清除掉,本書也對你很有幫助。如果你有無法抑制的強烈食欲,并想在短時間內(nèi)吃光大量高熱卡食品,并且吃完后感覺不是那樣好,那么你就可能是一個暴食者。如果你食欲很好或偶爾多吃一兩份食物,你并不能算作暴食者。本書不僅告訴您一種治療方法,它還能使您獲得生活的自信。 貪食癥在美國等發(fā)達家,大約在4% 的女孩子以及2%的女孩以及2%的成年人為貪食癥患者。 本書是三位美國醫(yī)學博士集多年臨床治療貪食癥的經(jīng)驗,開發(fā)的一種行為矯正療法。凡是接受這種治療方法的患者,有70%取得了明顯效果。

作者簡介

  利莉·韋斯(Lillie Weiss)在布法羅市紐約州立大學獲得臨床心理學博士學位。她是一名獨立開業(yè)的心理醫(yī)生,同時還兼任著亞利桑那州立大學心理系助理副教授。梅拉尼·卡茨曼(Melanie Katzman)在亞利桑那州立大學獲得臨床心理學博士學位.現(xiàn)任紐約里金特醫(yī)院城市醫(yī)療組精神科門診部的臨床心理科主任,她還是紐約醫(yī)院康奈爾醫(yī)療中心的臨床心理學講師。張大榮,畢業(yè)于北京醫(yī)學院(現(xiàn)北京大學醫(yī)學部)醫(yī)療系,在北京大學精神衛(wèi)生研究所工作,副主任醫(yī)師。自1986年在沈漁村院士的指導之下,開始進食障礙的臨床治療和研究工作,承擔《精神病學》(第四版)進食障礙章節(jié)的編寫。發(fā)表數(shù)篇關于進食障礙的臨床特征和生化改變的論文,具有豐富的治療進食障礙的臨床經(jīng)驗。

圖書目錄


緒論
每一周
對貪食癥的總體認識
第二周
進食是應付困難的手段
學會其他更好的對策
第三周
自我評價 完美主義 抑郁
第四周
憤怒和自我肯定
第五周
文化對女性苗條的期望
第六周
喜歡自己的身體
第七周
總結(jié)進步 展望未來
謝辭
譯者的話

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