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生活方式與身心健康:在中央機關的講座 授權修訂本

生活方式與身心健康:在中央機關的講座 授權修訂本

定 價:¥8.00

作 者: 洪昭光著
出版社: 湖北人民出版社
叢編項:
標 簽: 保健

ISBN: 9787216034029 出版時間: 2002-07-01 包裝: 平裝
開本: 20cm 頁數(shù): 124 字數(shù):  

內容簡介

  這本小冊子的主要內容,是原衛(wèi)生部心血管病專家咨詢委員會副主任、國家心血管病防治科研領導小組副組長洪昭光教授在中央軍委、中央組織部、中央宣傳部、中央黨校等機關團體數(shù)百場健康知識講座的結晶。他的講座深入淺出、通俗易懂、融會了大量生活事件、從醫(yī)經歷、實用口訣、調查數(shù)據(jù)、經濟核算及人生體驗,把健康生活、延年益壽的道理說得生動明了、簡便易行。全文閃爍著科學的辯證思想。本書前言特色及評論文章節(jié)選

作者簡介

  洪昭光教授是原衛(wèi)生部心血管病專家咨詢委員會副主任、國家心血管病防治科研領導小組副組長

圖書目錄

一生活方式與身心健康.
二高血壓防治實用策略
三高血壓自我診斷法
四家庭健康食譜
五順應生物鐘...

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