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老年人應該這樣吃

老年人應該這樣吃

定 價:¥15.00

作 者: 王慕同,郝福禮主編
出版社: 人民軍醫(yī)出版社
叢編項: 現(xiàn)代家庭營養(yǎng)配餐新概念叢書
標 簽: 中老年食譜

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ISBN: 9787801573810 出版時間: 2002-01-01 包裝: 平裝
開本: 21cm 頁數(shù): 248 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  本書根據(jù)老年人的生理特點,詳細介紹了老年人的營養(yǎng)需求,常用飲食與抗衰老的關(guān)系,常用烹調(diào)技術(shù)和技巧,老年人的膳食調(diào)配原則等知識。在此基礎上,重點介紹了100余種適合老年人的營養(yǎng)保健食譜和數(shù)十種益于老年人的抗衰飲料,并分別講述其制作方法、營養(yǎng)成分和功能等。全書針對老年人的實際情況,具有很強的實用性。適合老年人及其家屬、醫(yī)務人員、廚師等參考學習。

作者簡介

暫缺《老年人應該這樣吃》作者簡介

圖書目錄

上篇 老年人營養(yǎng)保健常識
一、老年人的生理特點
二、老年人的營養(yǎng)需求
三、日常飲食與抗衰老的關(guān)系
四、常用烹調(diào)技術(shù)和技巧
五、老年人的膳食調(diào)配
下篇 適合老年人的營養(yǎng)食譜
一、主食
二、副食
三、抗衰飲料

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