足球守門員訓(xùn)練

定　價：￥13.00

作　者：	（英）阿萊克斯·沃什著；馬冰，吳國天譯
出版社：	人民體育出版社
叢編項：
標(biāo)　簽：	足球

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ISBN：	9787500921462	出版時間：	2002-02-01	包裝：	平裝
開本：	21cm	頁數(shù)：	215	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　本書是針對足球場上最重要的守門員位置編寫而成的。對指導(dǎo)守門員訓(xùn)練不僅具有權(quán)威性，而且簡便易學(xué)。鎮(zhèn)守球門的關(guān)鍵，取決于守門員掌握全面的基本技術(shù)和準(zhǔn)確的判斷。在這本書中，作者逐一對守門員的技術(shù)結(jié)構(gòu)進(jìn)行了細(xì)致的分析，同時提供了循序漸進(jìn)的練習(xí)方法，以提高守門員的比賽能力。

作者簡介

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圖書目錄

第一章守門員訓(xùn)練
第二章賽前準(zhǔn)備
第三章球性練習(xí)
第四章基本功練習(xí)
第五章連續(xù)撲球
第六章選位
七章意外球的防守
第八章 1對1防守
第九章防守傳中球
第十章發(fā)球
第十一章處理回傳球
第十二章策應(yīng)防守
第十三章防守定位球
第十四章防守點球
第十五章身體訓(xùn)練
第十六章人造草地訓(xùn)練
第十七章成功守門的十大要素
第十八章最后的忠告