[美]邁克爾·格蘭,[美]艾米麗·文…
現(xiàn)在“減糖”“斷糖”的觀念已經(jīng)廣為流…
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莊元明 主編;莊建申 編寫
練功十八法續(xù)集(益氣功醫(yī)療保健操),簡稱“續(xù)十八法”自1975年創(chuàng)編推廣以來…
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?[美]尼可拉斯·羅曼諾夫(Dr. Nicho…
你是否依然為跑步傷病所苦?你是否依然不確定跑步時應(yīng)當(dāng)使用何種跑姿?你也許…
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〔德〕約恩·瑞推格(J?rn Rittweger…
振動運(yùn)動與振動療法誕生于二十多年前,現(xiàn)在已經(jīng)廣泛應(yīng)用于康復(fù)領(lǐng)域和運(yùn)動領(lǐng)域…
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美國運(yùn)動醫(yī)學(xué)學(xué)會 著
身體成分評估可反映人體內(nèi)部結(jié)構(gòu)比例的特征,與健康狀況緊密相關(guān)。在過去的6…
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( 法 ) 弗雷德里克-德拉威爾 , ( 法 ) 邁克…
《肌肉健美訓(xùn)練解析(基礎(chǔ)篇)》由國際知名健美健身書作家德拉威爾創(chuàng)作,全書…
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