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形體美

形體美

定 價:¥12.00

作 者: 郭可愚著
出版社: 人民體育出版社
叢編項:
標 簽: 女性

ISBN: 9787500921523 出版時間: 2002-01-01 包裝:
開本: 20cm 頁數: 161頁 字數:  

內容簡介

  本書共兩章。第一章為形體美的四要素,包括形、力、停法、呼吸;第二章為動作的規(guī)范及必要的練習,介紹了人體整體的基本動作,以及手、手臂、頭軀干、腿腳的健美練習。

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