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游泳健康法

游泳健康法

定 價:¥10.00

作 者: (日)中原英臣編;韋平和譯
出版社: 中國輕工業(yè)出版社
叢編項: 圖解健康法
標(biāo) 簽: 健康

ISBN: 9787501934607 出版時間: 2002-01-01 包裝: 膠版紙
開本: 19cm 頁數(shù): 140 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  編輯推薦:本書以平實地語言詳實地介紹了游泳健康法。全書共分七章,內(nèi)容包括:保健游泳的好處、如何游泳、游泳者的欽食、兒童保健游泳、女性保健游泳、中老年人保健游泳以及游泳中的事故防止等。全書圖文并茂,內(nèi)容全面,形式新穎,集科學(xué)性、知識性和實用性為一體,不矢為一本男女老少皆宜的生活用書。

作者簡介

暫缺《游泳健康法》作者簡介

圖書目錄

第一章 保健游泳的好處
一 游泳是健康運(yùn)動
……
第二章 如何游泳
一 在開始游泳之前
……
第三章 游泳者欽食
一 檢查您的欽食
……
第四章 兒童保健游泳
一 對嬰幼兒游泳的忠告
……
第五章 女性保健游泳
一 婦女的生命周期與游泳
……
第六章 中老年人保健游泳
一 中老年健康與游泳
……
第七章 游泳事故的防止
一 游泳引起的眼耳鼻疾病
……

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