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健身篇

健身篇

定 價(jià):¥27.00

作 者: 梁麥秋著
出版社: 大眾文藝出版社
叢編項(xiàng): 人生百味系列叢書(shū)
標(biāo) 簽: 人生哲學(xué) 保健

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ISBN: 9787800945212 出版時(shí)間: 1999-01-01 包裝: 平裝
開(kāi)本: 20cm 頁(yè)數(shù): 129頁(yè) 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  《人生百味》共分為女人篇、男人篇、家庭篇、交際篇、健身篇、修性篇、仕途篇、經(jīng)商篇、趣事篇、育子篇等十冊(cè)。這十篇可謂洋洋灑灑,百味俱全。歸納起來(lái),主要有以下一些特點(diǎn):一是知識(shí)性。該書(shū)的內(nèi)容涉及到人生的方方面面,尤其涉及到了哲學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)、法律學(xué)、宗教學(xué)、市場(chǎng)學(xué)、醫(yī)學(xué)、心理學(xué)、教育學(xué)、美學(xué)等諸多的學(xué)科,全書(shū)蘊(yùn)含了豐富的知識(shí)性。二是哲理性。該書(shū)通篇注重以事喻理,使人們從典型事例和生動(dòng)故事中受到某種啟示,而且此書(shū)絕少說(shuō)教。三是趣味性。該書(shū)的各篇都注意了語(yǔ)言的詼諧、簡(jiǎn)捷、流暢而明快。適合大眾口味;并且形式活潑,內(nèi)容比較健康。趣事篇里,近百個(gè)故事,詼諧幽默、滑稽帶諷。四是隨意性。從該書(shū)的字里行間看,作者是個(gè)純粹的“自由人”角色。一會(huì)兒是故事的參與者,一會(huì)兒是解說(shuō)員,一會(huì)兒是評(píng)判員,一會(huì)兒又是同情者;他游歷內(nèi)外,飄忽不定,使人讀起來(lái),或覺(jué)得身置其中,或覺(jué)得對(duì)面調(diào)侃,或覺(jué)得似有所見(jiàn),或覺(jué)得聞所未聞。每每這個(gè)時(shí)候,讀者會(huì)別有一番滋味。五是逆更性。該書(shū)中無(wú)處不顯現(xiàn)作者所說(shuō)的那種“歪理”。按作者常喜歡講的觀點(diǎn)是“反常規(guī)思維”。他說(shuō):“狗咬人是常理,如果是人咬狗就是戲;警察抓小偷是常規(guī),倘若小偷抓警察就是好戲了?!闭沁@種“反向思考”,使該書(shū)中有很多頗為新鮮的“歪理”。這些“歪理”無(wú)疑是作者獨(dú)家之言,但他在每個(gè)“歪理”的前后總能擺出一些事實(shí),佐證了他的“歪理”的存在。六是新穎性。在該書(shū)中,作者的觀點(diǎn)新穎,切入點(diǎn)也有精巧之處,特別是在針砭時(shí)弊,鞭撻頹廢的社會(huì)現(xiàn)象中,不僅一針見(jiàn)血,入木三分,而且在歌頌現(xiàn)代文明、弘揚(yáng)正氣方面,傾注了滿(mǎn)腔的真情。人生百味本來(lái)就是一個(gè)類(lèi)似“人生大千”的話(huà)題。所以讀這類(lèi)書(shū)仿佛在吃一頓五花八門(mén)的風(fēng)味野餐。作者的本意,肯定是想通過(guò)自己的勞動(dòng)向廣大讀者作出一些貢獻(xiàn),并在為讀者送上愉悅、樂(lè)趣的同時(shí),從中悟出一些人生中于人于己都有益的東西。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《健身篇》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

第一章 肌體功能
從“齡”字說(shuō)起
巴黎牙簽難找
白牙之美
古人固齒之方
垃圾孔
別再大題小做
尼古丁似無(wú)大過(guò)
良 方
人在一天怎么過(guò)
人休損害
眼睛的健與美
第二章 飲食健身
喝水有講究
 謹(jǐn)防麻煩
 常用蘋(píng)果考
 食物的鑒別
 病在一日中
 家庭救護(hù)
第三章 心病防治
 心病難防
 不怕自殺
 不能給自己制病
 噩夢(mèng)
 毒癮之患
 應(yīng)該相信醫(yī)生
第四章 心理保健
 尋找回來(lái)的愛(ài)
 不是玩笑
 不要自棄
 “救心”良藥
 我沒(méi)錯(cuò)
 俘 虜
 現(xiàn)代人患現(xiàn)代病
第五章 偏方治病
 偏方治病
 治病不光藥
 不妨學(xué)學(xué)倒呼吸
第六章 中老年保健
 把青春留住
 生命在于運(yùn)動(dòng)
 相信自己
 健身養(yǎng)身要訣
 老年人的法寶
 中肯的建議
 健身鍛煉的科學(xué)性
 長(zhǎng)壽的忠告

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