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尋找美麗:馬妮和形體梳理

尋找美麗:馬妮和形體梳理

定 價:¥23.00

作 者: 馬妮著
出版社: 中國婦女出版社
叢編項: 生活保健系列
標(biāo) 簽: 馬妮 女性 婦女

ISBN: 9787801314857 出版時間: 2001-01-01 包裝:
開本: 20cm 頁數(shù): 358頁 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  作者曾是芭蕾舞演員,結(jié)婚生子后體形發(fā)胖,體質(zhì)下降,不得已改行。為了改善體形終于自己發(fā)明了“形體梳理法”恢復(fù)了原來的體態(tài)。這套方法秘而不宣近十年后,決定拿出來獻給尋找美麗的朋友們。

作者簡介

暫缺《尋找美麗:馬妮和形體梳理》作者簡介

圖書目錄

挺起你的脖子(代序)
開頭
第一部分 我的觀念
體態(tài)與減肥
身心的梳理
第二部分 我的故事
梳理前
梳理后
第三部分 她的故事
做美麗的好女人
形體與服飾
第四部分 我的方法
概念與動作
附:人體穴位圖
結(jié)尾

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