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這是女孩子的事:關(guān)于你的身體、健康、友誼、美麗、性行為和性,以及如何處理毒品的小貼士

這是女孩子的事:關(guān)于你的身體、健康、友誼、美麗、性行為和性,以及如何處理毒品的小貼士

定 價:¥22.00

作 者: (澳)貝琳達(dá)·漢福特(Belinda Henwoood)著;王曉,王蕾譯
出版社: 中國社會科學(xué)出版社
叢編項:
標(biāo) 簽: 健康

ISBN: 9787500431398 出版時間: 2001-09-01 包裝: 平裝
開本: 21cm 頁數(shù): 221頁 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  我寫一本給十多歲女孩子看的書做什么?要知道,我老得足夠作你們的母親了!但是在我看來,成長就是學(xué)著照料自己的身體和情感,就是培養(yǎng)你和你自己、你和你的身體、你和你周圍的人們之間的健康有益的關(guān)系。對我們中一些人來說,比如我,就費了相當(dāng)長的時間才做到這些。當(dāng)我開始琢磨這本書的時候,我意識到作為十多歲的女孩子與作為女人的我們所面臨的話題是相似的,成長的過程可能持續(xù)一生。我知道我是花了一段時間才懂得以鍛煉和休息相結(jié)合來照料自己的身體,懂得好好吃飯不怕影響體型,懂得選擇平等互益的男孩、女孩作朋友(反之怎樣對待);懂得把性愛留給對我來說至關(guān)重要的那個人;懂得處理焦慮和絕望的情緒,懂得多一點堅定自信少一點刻意討好,懂得每次犯了過錯后如何不被所犯的過錯壓垮。簡而言之吧,我發(fā)現(xiàn)了我是誰,懂得愛她,可以說出我想要的和需要的。我明白今天的世界比起我所成長的20世紀(jì)60年代是一個更復(fù)雜的世界,女孩子們生活在種種不同的狀況里,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出我的經(jīng)驗。應(yīng)該怎樣度過我們的一生呢?沒有規(guī)則可循,沒有對與錯,每個人的生命旅程都是不同的。盡管這樣,我還是懷有信心,在這本書里你會發(fā)現(xiàn)一些對你有意義的東西。正如人們所言,你需要的時候,才會發(fā)現(xiàn)什么是你的需要。

作者簡介

  貝琳達(dá)·漢福特(Belinda Henwood),集作家、撰稿人、記者、編輯及項目經(jīng)理于一身。作為一個自由撰稿人,她曾經(jīng)給《澳洲女婦周刊》的問答專欄寫稿,她的文章在許多諸如《家庭圈》和《亞洲商業(yè)評論》這樣風(fēng)格截然不同的刊物上發(fā)表。她是七本書的作者,同時是一個十多歲男孩的媽媽,家里養(yǎng)著一條狗,一只黑貓和七條金魚。

圖書目錄

第一章你是誰? 永遠(yuǎn)不停地變 愛你自己……噢,一定 明明白白地交往 自我意識 行為準(zhǔn)則的意義 懷念禮節(jié)嗎? 做個女孩兒多棒 第二章你的身體 注意到了變化? 乳房和乳頭 經(jīng)期,初潮 衛(wèi)生巾或月經(jīng)棉塞 經(jīng)前癥狀(PMS)和經(jīng)前緊張(PMT) 痛經(jīng) 有問題的經(jīng)期 視力的變化 你不想要的體毛 異味種種 癢和痛 日常皮膚護理 辨認(rèn)區(qū)別 痘痘樂土……粉刺 皮膚與日曬 秀發(fā) 你的頭發(fā)是什么類型的? 頭發(fā)的困境 指甲保養(yǎng) 第三章你的健康 健康飲食 素食主義 體重 節(jié)食 明智的鍛煉 焦慮 減壓法 應(yīng)付不了 第四章你身邊的關(guān)系種種 最好的朋友 最好的朋友或最壞的敵人 最好的朋友離開了 愛情來臨,女孩兒 從男性朋友到男朋友 男女不同嗎? 接吻的藝術(shù) 真正的戀情 一切都結(jié)束了 沒有男朋友的日子 和父母之間的問題 快樂家庭? 誰需要兄弟姐妹? 暴力男孩兒和暴力女孩兒 第五章你的性別與性 手指動作……手淫 你是異性戀還是同性戀? 你為性關(guān)系做好準(zhǔn)備了嗎? 你為何想要性? 性和你的男朋友 什么是安全的,什么不是 選擇避孕 STD……性病 性買踐 “朋友”強奸朋友 第六章毒品 對付毒品 吸煙 飲酒 遠(yuǎn)離大麻 搖頭丸的實質(zhì) 吸食劑 安非他命 在抑制劑的作用下 危險的旅途 聞得見的糖?這是可卡因 海洛因

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