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當(dāng)前位置: 首頁出版圖書生活時(shí)尚體育武術(shù)/太極/氣功楊式太極扇

楊式太極扇

楊式太極扇

定 價(jià):¥8.50

作 者: 楊麗著
出版社: 體育大學(xué)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 楊式太極扇

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ISBN: 9787810514422 出版時(shí)間: 2000-01-01 包裝: 平裝
開本: 19cm 頁數(shù): 167 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  本書目錄簡介:第一章楊式太極扇概說;第二章楊式太極扇基本知識;第三章楊式太極扇套路。

作者簡介

  作者簡介楊麗北京體育大學(xué)武術(shù)教研室副教授1956年出生,1971年選入北京體育學(xué)院(現(xiàn)北京體育大學(xué))青訓(xùn)隊(duì)學(xué)習(xí)訓(xùn)練,師從于門惠豐教授。1973年考入北京體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)系,1976年留校任教。運(yùn)動(dòng)員期間,多次參加全國比賽,擅長太極拳及各種劍術(shù),并取得優(yōu)異成績,1975年入選中國武術(shù)代表隊(duì)訪問埃及、土耳其、阿爾及利亞、摩洛哥、突尼斯等國。任北京體育大學(xué)武術(shù)代表隊(duì)教練以來,多次帶隊(duì)參加全國武術(shù)比賽,多次獲得優(yōu)異成績。1989年獲得全國武術(shù)女子團(tuán)體賽冠軍;1995年全國體育院校比賽獲男、女團(tuán)體冠軍和女子全能冠軍及多項(xiàng)單項(xiàng)冠軍;1987年至1994年期間先后到意大利任教二年。在教學(xué)中有較豐富的經(jīng)驗(yàn),被學(xué)校評為優(yōu)秀教練員和優(yōu)秀教師;1999年以優(yōu)異的成績被教育部派往國外訪問學(xué)者。國家級裁判,多次參加全國武術(shù)重大比賽的裁判工作。

圖書目錄

     目錄
   第一章 楊式太極扇概說
    第一節(jié) 扇文化和楊式太極扇
    一、扇文化
    二、楊式太極扇
    第二節(jié) 楊式太極扇的產(chǎn)生和演變
    第三節(jié) 楊式太極扇的性質(zhì)和特點(diǎn)
    一、楊式太極扇的性質(zhì)
    二、楊式太極扇的特點(diǎn)
    (一)剛?cè)嶂赖慕y(tǒng)一體
    (二)開合隨意,形態(tài)紛呈
    (三)鼓蕩的扇聲魅力
    第四節(jié) 楊式太極扇得到社會認(rèn)可
   第二章 楊式太極扇基本知識
    第一節(jié) 扇 器
    一、扇器結(jié)構(gòu)
    二、扇器規(guī)格
    第二節(jié) 扇 法
    一、握扇法
    二、開扇法
    三、拋扇法
    四、合扇法
    第三節(jié) 楊式太極扇的基本動(dòng)作
    一、手型、手法
    二、眼 法
    三、身型、身法
    四、步型、步法
    五、腿 法
    六、平 衡
    第四節(jié) 楊式太極扇套路結(jié)構(gòu)特點(diǎn)
    一、內(nèi)容充實(shí),高潮迭起
    二、編排新穎,匠心獨(dú)具
   第三章 楊式太極扇套路
    一、楊式太極扇動(dòng)作名稱
    二、楊式太極扇動(dòng)作解說
    第一段(1~19)
    第二段(20~30)
    第三段(31~43)
    第四段(44~50)
    第五段(51~65)
    第六段(66~81)
    三、楊式太極扇動(dòng)作路線圖
   后 記
   

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